10 thói quen xấu gây đau lưng
Ngồi quá lâu, lái xe không đúng tư thế, đi giày cao gót, đeo túi xách quá nặng, căng thẳng… là những thói quen xấu gây đau...
Những hoạt động cộng đồng giúp người bệnh năm 2014
1.000 em bé được vá hàm ếch nhờ chương trình "Phẫu thuật nụ cười"; 2.000 đứa trẻ được mổ tim miễn phí nhờ hoạt động "Kết nối...
Nguy cơ khi giảm cân bằng phương pháp thải độc detox
Các chuyên gia khuyến cáo phương pháp giảm cân detox không thực sự mang lại lợi ích như quảng cáo mà làm chậm sự trao đổi chất, hạ đường huyết... ảnh...
Bài tập thể dục cho mắt để cải thiện thị lực
Đọc sách, nhìn máy tính quá lâu khiến đôi mắt mệt mỏi. Hãy thử tập một vài bài thể dục đơn giản sau, đôi mắt bạn sẽ...
Đồ ăn nào chứa đầy chất béo và ngược lại
Các bạn thừa cân nên ăn nhiều rau chân vịt, tôm, khoai tây; trong khi các bạn còm nhom nên tăng cường bổ sung đậu, nho khô,...
3 kiểu áo khoác siêu ấm không lo ngày đại hàn
Áo phao, áo lót bông... là những gợi ý cho các cô nàng khi sắm áo khoác trong ngày đông lạnh giá.
1. Áo lót bông
Bông mịn là...
7 việc đơn giản bạn nên làm để tràn đầy năng lượng cả ngày
Nếu muốn tràn đầy năng lượng để hoạt động trong cả ngày dài thì bạn hãy áp dụng những biện pháp sau đây.
Thật dễ dàng để kích...
10 loại thực phẩm có lợi cho 'chuyện ấy'
Dưa hấu, hàu, cải bó xôi... đều là những loại thức ăn giúp đời sống tình dục của bạn thêm sung mãn.
Bất kỳ loại thực phẩm nào...
Tư thế ngủ tốt cho sức khỏe
Nằm ngửa giúp ngăn ngừa đau lưng, đau cổ và nếp nhăn xuất hiện, nhưng lại dễ gây ngủ ngáy. Tư thế ngủ bào thai không tốt...
Cảnh báo chất cực độc khi ăn măng
Độc tố cyanide trong măng khi vào cơ thể sẽ kết hợp với các enzym tiêu hóa biến thành axit cyanhydric cực độc gây đau đầu, nôn,...
